Funzioni principale del tuo SMARTEE SPORT

Dallo schermo principale del tuo Smartee Sport, potrai navigare verso la gestione di tutte le funzioni 

Funzioni principali

Per navigare tra i menu laterali, scorri semplicemente il dito in orizzontale da sinistra a destra Le schermate che vedrai sono queste:

Dalla schermata principale, puoi vedere i passi, il tempo in piedi e le calorie se scorri il dito dall’alto verso il basso.

Mentre se scorri il dito dal basso verso l’alto, potrai attivare la modalità risparmio energetico(*), torcia e non disturbare.

Nota: Uscendo dalla modalità risparmio energetico, l’orologio si riavvia.

 

Per tornare indietro, su qualsiasi schermata, fai scivolare il dito verso destra. Nell’esempio seguente appare come il tornare di uno sport specifico (in questo caso, correre) al menu principale degli sport.

Sulla schermata funzioni, puoi fare quanto segue: verificare i messaggi o entrare nelle regolazioni per resettare le impostazioni di fabbrica o entrare nelle regolazioni tra le altre opzioni. 

Scorri verso destra per cancelare il messaggio

Premi l’icona del cestino per eliminare tutti i messaggi

 

Nel ripristinare i valori di fabbrica si eliminaranno tutti i dati e la data e l’ora si stabiliranno su 00:00 e 1/1/2017, rispettivamente

Attiva la modalità dell'esercizio per associarlo con il tasto di accesso diretto. La modalità predefinito è quella di correre. 

Sport

Nella pagina degli sport, i tipi di sport sono classificati secondo la frequenza dell'esercizio. Il tipo di esercizio è ordinato dalla frequenza con la quale si pratica ogni esercizio. Gli esercizi che si praticano di più sono all’inizio e quelli che si praticano di meno, alla fine.

Fai clic sull’icona delle 3 barre per vedere la cronologia del movimento. Fai scorrere il dito verso sinistra per vedere gli ultimi tre esercizi realizzati.

In modalità nuoto, l’orologio si può solo usare attaverso i pulsanti fisici del dispositivo.

 

Ci sono 7 modalità di corsa, puoi scegliere quella più adeguata per conseguire l’effetto che desideri.

CPET: Prova l’eservizio cardiopolmonare

Le prove cardiopolmonari si basano sulla distanza massiama e il polso cardiaco del corridore in 12 minuti, con 5 punti: Eccellente, Buono, Normale, Insufficiente, Molto insufficiente. Il test di Cooper di 12 minuti consente di misurare il consumo massimo di ossigeno.

AVVISO

-I principianti maggiori di 35 anni senza esperienza in atletica devono eseguire le prove per due o tre mesi di allenamento ed essere esaminati da un medico

-Se hai qualche malattia cardiovascolare o altra malattia, consulta un medico prima di realizzare le prove.

Accedendo a uno sport, l’ultima modalità usata apparirà per primo. Per esempio, se l’ultima volta che hai selezionato la modalità corsa, ha fatto il Test di Cooper, questa apparirà per primo.

 

Regola gli sport

Puoi scegliere gli sport che desideri monitorare in modo preciso per gli allenamenti e per ottenere le statistiche in tempo reale sullo schermo.

Tocca quest’icona per entrare nelle impostazioni dell’orologio.

Se si regola HR high/low, l’orologio vibrerà per notificarlo.

 

Illumi Run

Il colore dello sfondo dello schermo si stabilisce secondo la frequenza cardíaca e lampeggia al ritmo della falcata. Smetterà di lampeggiare quando giri il polso per vedere i dati

Vedere i risultati degli sport

Durante l’esercizio, scivola il dito verso destra o premi il pulsante laterale destro per mettere in pausa. Nella pagina di pausa, scorri il dito verso l’alto o verso il basso o premi il pulsante ↓ per vedere il tempo di pausa, il tempo di attività, la frequenza cardiaca o la distanza di attività. Premi il pulsante laterale siistro superiore per continuare l’esercizio.

Il colore del numero cambierà con la frequenza cardiaca.

Rosso: Anaerobico (220-Età) x90%~100% (Escludendo il 100%)

Rosa: Estremo (220-Età) x80%~90% (Escludendo il 90%)

Arancione: Aerobico (220-Età) x70%~80% (Escludendo l’80%)

Verde: Brucia grassi (220-Età) x60%~70% (Escludendo il 70%)

Azzurro: Riscaldamento (220-Età) x50%~60% (Escludendo il 60%)

 

AVVISO

L’intervallo del polso cardiaco varia a seconda delle condizioni fisiche di ogni persona.

 

Usar el GPS

 

Prima di iniziiare l'eserizio, l’orologio ricorderà di attivare il GPS se è disattivato.

Dopo aver accettato, si localizzerà il satellite.

Quando l’icona del GPS è rossa, significherà che stai cercando il segnale.

Quand si trova il segnale, l’esercizio inizierà automaticamente dopo il conto alla rovescia. Se tieni premuto il pulsante ↓, inizierà l’esercizio senza aspettare il conto alla rovescia.

L’orologio mostrerà il colore e il valore della zona di frequenza cardíaca reale prima di iniziare l’esercizio. Tocca su "Non ricordare" perché quest’ informazione non appaia la prossima volta quando si riavvia l’orologio.

Obtener Señales de Satélite

Il dispositivo potrebbe necessitare di una visione chiara del cielo per ottenere segnali dal satellite. Uscire in una zona esterna aperta ti aiuterà a farlo. La parte anteriore de dispositivo deve essere orientata verso il cielo. Aspetta mentre il dispositivo localizza i satelliti. Può richiedere tra i 30-60 secondi.

Migliorare la copertura del satellite GPS

Sincronizza spesso il dispositivo con l’applicazione. Colloca il dispositivo all'esterno in una zona paerta, lontano da alberi ed edifici alti. Rimani fermo per qualche minuto.

 

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